グリーフケアカウンセラーの日高りえです。
電話カウンセリングをご利用された、ムース姐さんから体験談をいただきました。
エールフォワードとして受け渡していきたいと思います。
エールフォワードとは、
喪失体験のある方が少し過去を振り返り、愛する方を亡くした時、助けになったこと・励みになったこと・心の支えになった体験を、エールを込めて受け渡していくという意味で名付けています。
猫カフェで一番好きだった猫ちゃんが亡くなり、気持ちの整理ができず、今回、相談しました。
他人さんの猫ちゃんでしたが、亡くなった、猫ちゃんは、私にとって、かげがえのない、大切な猫ちゃんだったので、喪失感があり、お話を聞いてもらいました。お話を聞いてくださる中で、自分に愛情をかけたら、いいですよ。と、アドバイスを受けました。
誰かに依存したり、何かで自分の気持ちの穴埋めをしてもらうと、また、失ったりする。
それよりも、自分で自分の愛情のタンクを満タンにしたら、回りも変わってくるし、気持ちに変化が出てきますよ。と、お話くださいました。
それを聞いて、納得しました。
まだ、悲しいですが、立ち直るきっかけをもらいました。
ありがとうございます。大切な方を失った方。
気持ちの整理がつかない方に、オススメです。ムース姐さん（40代）
ムース姐さん、カウンセリングの感想をありがとうございます。これまでに様々な経験をされてきたからこそ、1回のカウンセリングで生きるために本当に大切なことを吸収することができたんだと思います。
悲しみを大切にしながらも、これからのステージを歩まれてください。
エールフォワードとして受け渡していきます。
ありがとうございました。
カウンセラー 日高りえ
「エールフォワード」あなたの体験をお聞かせください。
想い出のお写真とともにご紹介させていただきます。
大切な方やペットを亡くし涙が止まらない
喪失感や後悔から抜け出せない方へ
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