これから先の人生を歩き出せるように

365日のおうちでグリーフケア

オンライン行うことができます。

時間だけでは解決できない部分を毎日のメールと12本の動画でしっかり年間サポート

 悲しみを癒すだけではなく、生きやすくなる方法や人間関係に関わることもお伝えしています。 

時間が経ち心が癒えても、生きづらさが残っていては上手くいきません。また、ただやみくもに時間が過ぎても、ずっと辛い思いを抱えていたら心は全く回復していきません。

今この時期を大切に過ごしてください。少しでも心の支えになるものを持って、道しるべになるものを得てください。

これからも続くあなたの人生を、心を癒し、満たされた人生になるように。

そのために必要なことは、

きちんと自分の心に寄り添うことです。

 

365日のおうちでグリーフケアは、あなたの心の支えになり、そして道しるべとなり、自分に寄り添うということがどういうことなのか分かっていきます。

 

なので、

一人で頑張らないでください。

365日のおうちでグリーフケアで、辛い時期を乗り越えていきましょう。

1年間サポートがある安心感を手に入れてください。死別から何年経っていても大丈夫です。

おうちでグリーフケアはこのような内容です

12本の動画（メール）で、グリーフケアのワークを行います。

これまで930名(※)の相談を行ってきた経験から構築したグリーフケアのワークを全12回お届け。このワークは、崩れてしまったあなたの心の土台を立て直し、悲しみと向き合いながらも、これからの人生を生きていくための 道しるべ として作られています。

＜心の土台を作る＞＜共に生きる＞＜自分の人生を生きる＞の3ステップを経て、これから先の人生を歩き出せるようになっています。

1年間かけて、気持ちを立て直し → 共に生きることを知って → 自分の人生を歩き出す。階段を上がるように進めていきます。

ワークは、動画（メール）の内容にしたがって行うだけ。ワークが終わったら、思ったこと気づいたことをご報告いただきます。その後、私からコメントを返したり、一緒にワークを行っている方の回答をシェアいたします。（希望者のみ）

このワークを行うことで、自分が思っていることを明確にしながら、自分に寄り添うことを学んでいきます。

グリーフケアだけではなく、生きやすくなる方法や人間関係に関わることもお伝えしていますので、学びが多く 人生で大切なことに気づいていきます。 

 

そして、もう一つ。

毎日365日、グリーフケアのための「心が癒されるメッセージ」をお届けします。

15秒あれば読むことができます。

悲しさや寂しさを癒すために、いつもあなたを励まし、支える人がいることを感じることができるメッセージで、日々の辛さを軽減します。

このようにメッセージをお送りします。

おうちでグリーフケアの３つの特徴

体験談です

母が亡くなったという事実を受け入れる事ができず、実感もありませんでした。「あした退院だから病院まで迎えにきてね」という電話がかかってくるんじゃないかと思うほどでした。

まずは母の死を受け入れる事ができました。苦しい病から解放されて楽になり、あの世で新しい生活をしてるんだと思えるようになりました。

大切な人の死を受け入れる事に時間がかかる人はおススメです。

日高先生は、同じ喪失体験を持って、共感してくれるので、そこも大きかったと思います。

はなさん　50代

主人の愛情を一身に受けて、これから死別からの一歩を踏み出せそうです。

雅子さん　60代

これから生きていく自信がつきました。
T.T様　50代

カウンセラーの紹介

グリーフケア専門（死別専門）のカウンセラー　日高りえです。

私自身も、喪失体験者です。24歳の時に夫と死別しました。

交通事故で亡くしており、立ち直るのに10年以上もの時間がかかりました。それは、どっぷりと死別後の落とし穴にはまり、完全にネガティブな悪循環にはまってしまっていたからです。

押し寄せる後悔と罪悪感。これから先の不安にさいなまれ、自分の人生を嘆き、ずっと地べたを這いずり回るような日々を送っておりました。

その後、カウンセリングを受けたり、心理学やスピリチュアから学びを得て、生きる希望を取り戻しました。

 

死別後のグリーフケアカウンセリングはとても大切です。ですが、私は自分の体験と、これまで多くの方の相談をうかがってきて、一時だけのカウンセリングでは効果が薄いと痛感しました。

なぜなら、どんなに良いカウンセリングであったとしても、日常生活に戻るとネガティブの沼にはまってしまうからです。そうならないために継続できるよう1年間の期間をかけています。

なぜ、私の人生にこんなことが起こってしまったのか。世の中はなんて不公平なんだろう。考えれば考えるだけ、納得いかなくて周りを羨んでしまいます。←これ私が思っていたことです。

それを紐解くにはスピリチュアルは欠かせない要素になります。

 

 そのため、カウンセラー自身がグリーフケアを探求し、生きやすくなるため学んできた考え方をたくさん盛り込んでいます。 

 

＜資格＞
カウンセラーの資格だけでなく、死別（グリーフ）、ペットロスの専門資格をもつ
朝日新聞運営のサイトにカウンセラーとして登録

＜メディア掲載＞
雑誌「HERS（ハーズ）」に死別専門カウンセラーとして掲載
教えて！gooウォッチに「配偶者が亡くなった際、悲しみを乗り越える方法」を掲載
ペット大好き！に掲載
キャリコネニュースに掲載

 

趣味は、韓国の王宮ドラマを見ることと、ぬい撮り。

「長く辛い思いをしてほしくない」

私は自分が夫を亡くした経験から、大切な人を亡くした方に「長く辛い思いをしてほしくない」と思っています。
自分のように辛い時期を長くしてほしくないんです。

そして、辛いことがあったからこそ、幸せな人生を生きて欲しいと思っています。

自分だけが幸せになってはいけない。そう思っていませんか？

でもね、あなたの幸せがあの世で過ごす方への幸せとなります。あなたが、苦しみ続けていたら愛する人の幸せを妨げることになってしまいます。

あなたの本当の笑顔を取り戻してください。そして、愛する人と共に幸せになってください。
あなたの笑顔が、周りの人に良い影響を与え、それがまたあなたへと返ってきます。そうしていくと、孤独からも解放されます。

笑顔が戻ることを願っています。

「りえさんに出会えてよかった」

そう言っていただく相談者さまが、多々おります。

かつての私のような悩みを持ち、生きづらさを感じている方。毎日が辛く、生きていくのがやっとだという方。
そして、それを何とかしたい。暗闇でもがき続けながらも、「幸せになりたい」と思っている方は、いますぐおうちでグリーフケアを始めてください。

初めての経験なので、とても不安があると思います。

「なんとか変わりたい。楽になりたい。」
「でも、本当にトンネルから抜けることができるのだろうか・・・」

このような葛藤もあるかと思います。

でも、ほんの少しの勇気が、あなたの未来を素晴らしいものにしていきます。

あなたの人生は、あなた次第です。だってあなたが、人生を創っているんだもん。

 

どうぞ、安心してご参加ください。

あなたに、お話できることを楽しみにしています。

死別後から何年経っていてもかまいません。

 

喪失感があっても、後悔や罪悪感があってもいいんです。

一人で頑張らないでください。

365日のメッセージで、時間だけでは解決できない部分をサポートしています。

愛する家族を失うと、生きる自信、自分への自信さえもなくなってしまいます。

大切な家族を亡くした悲しみや寂しと上手に付き合っていけるように、
悲しみがありながらも前に進み、少しずつでも生きるに自信をもっていただくため、一年間のサポートとなっています。

一回のカウンセリングでは、少し気分が軽くなってもまた悪循環にはまるということを繰り返してしまいます。そのためにもある程度の期間は必要です。

 

【サポート内容】

 

カウンセラーとしっかりお話したい方、一緒にワークを進めたい方は、オプションの個別相談をご利用ください（264,000円）。

1年間つながっていられるから安心です。

 

そして、その後もZOOMやリアルでお会いできるようにしていきたいと思っています。

※現在、精神科や心療内科に通院中の方は、医師にご相談の上お申し込みください。

正直に言うと・・・

これからの1年で、あなたは今の状態から抜け出すことができてきます。でもですね、正直に申しますと、難しい方もおります。。。

どんな人かというと、どちらかというと頑固な方です。自分の考えが絶対に正しくて、聞く耳を持てない方。そして、他人任せな方です。なぜなら、あなたの人生はあなた次第だからです。あなたの人生にとって私は脇役、あなたが主役です。誰かがなんとかしてくれると思っていたら、思ったような結果にはならないかもしれません。

 

けれど、少しでも助けになるかもしれない、自分のためになるかもしれないと思うのであれば、ぜひお申し込みください。

 

一年間の料金

価格は、

99,000円（税込）

 

クレジットカード決済、またはお振込み

 

もし、お申し込み前に内容について話がききたいなどありましたら、お電話（ZOOM）にて対応いたします。事前相談（30分　3,300円）をご利用ください。　事前相談を予約する

 

 

※（重要）お申し込み時は、@angelqp.com　のドメインよりメールが届くように設定をお願いします。

今すぐおうちでグリーフケアに申し込む

 

～追伸～　辛い時期を、少しでも安心できる一年にしてください。