グリーフケアカウンセラーの日高りえです。
Zoomカウンセリングをご利用された、ななさんから体験談をいただきました。
エールフォワードとして受け渡していきたいと思います。
エールフォワードとは、
喪失体験のある方が少し過去を振り返り、愛する方を亡くした時、助けになったこと・励みになったこと・心の支えになった体験を、エールを込めて受け渡していくという意味で名付けています。
■カウンセリング前はどのような状態でしたか？
母親との死別は当たり前のことであっても、母親の体調が悪くなり、弱くなっている姿を間近に見ていると、死別の実感がわき、 絶望感のような焦燥感、辛さを感じていました。 ■良かった点は？
まず、日高先生に、否定をされずに聞いてもらえたことです。激しい動揺を、どこかで弱いと自己否定していたけれど、安心して話を することができました。そして、ワークのハードルが高くなく、し かも効果があるものを紹介していただき、ほっと癒されました。 ■こんな人におススメ！
喪失の苦しみを抱えている方はもちろん、ネガティヴな心に傾いている方におススメしたいです。 ■その他なんでも
日高先生が、受け入れてくれ、ハードルの低い自分軸を強くする方法を教えてくれ、なんと言っても、押し付けるのではなく、 自分の状態に合わせて、一緒に考えてくれたので、癒され、 力が湧いてきました。ありがとうございました。 なな
ななさん、カウンセリングの体験談ありがとうございます。これから起こるであろう別れは、考えただけでもグリーフを引き起こします。グリーフからの立ち直りは、ネガティブな状態から回復するのと同じ部分もありますから、今後いかなることも乗り越えていけますよ＾＾
エールフォワードとして受け渡していきます。
カウンセラー 日高りえ
「エールフォワード」あなたの体験をお聞かせください。
想い出のお写真とともにご紹介させていただきます。
大切な方やペットを亡くし涙が止まらない
喪失感や後悔から抜け出せない方へ
つらい気持ちを吐き出すだけで
生きる意味を取り戻し
希望の光が差してくるあなたの愛と人生を満たすグリーフケアカウンセリング
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