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死別を体験して「身体の不調も改善が見られなく 先行き不安でした 」

グリーフケア専門カウンセラーの日高りえです。

電話相談を受けられたまーさんからのメールになります。

エールフォワードとして受け渡していきたいと思います。

エールフォワードとは、
喪失体験のある方が少し過去を振り返り、愛する方を亡くした時、助けになったこと・励みになったこと・心の支えになった体験を、エールを込めて受け渡していくという意味で名付けています。

何を悩んでるのか原因が分からなく
モヤモヤしてたのが
聞いて頂き、スッキリしました。

身体の不調も改善が見られなく
先行き不安でしたが、私の置かれた状態では
普通だし、必ず良くなるって聞いて
安心し、先を見て行こうと思えました。

安心して話せて、聞いて下さり
溜まってたものを出せた感じがします
次は不調に対しての改善方法を
教えて頂きます。
それが楽しみです。

あたしがどんどん変われる気がしてきています。

まーさん 40代

まーさん、ありがとうございました。

初めての体験ですので、自分の状態についていけなく不安になることもあります。

それでも、それが正常はことだとわかるだけで安心できまよね。よかったです。

日高りえ

「エールフォワード」あなたの体験をお聞かせください。
想い出のお写真とともにご紹介させていただきます。

体験をお聞かせください

 

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