グリーフケアカウンセラーの日高りえです。
電話カウンセリングをご利用された、キウイさんから体験談をいただきました。
エールフォワードとして受け渡していきたいと思います。
エールフォワードとは、
喪失体験のある方が少し過去を振り返り、愛する方を亡くした時、助けになったこと・励みになったこと・心の支えになった体験を、エールを込めて受け渡していくという意味で名付けています。
父のことで抱えていた後悔を誰にも言えず、聞いていただきました。
終始包み込むように聞いてもらいました。後悔の気持ちに寄り添うことで自分を許せるようになる、という言葉に救われました。楽になりました。ありがとうございました。
1人で抱えていることがしんどい、考えても同じことの繰り返しで前に進めない、そんな時にきっと救いになると思います。
キウイさん（50代）
キウイさん、カウンセリングの感想をありがとうございます。後悔というのは、最終的にはなくなった方がいいですが、なくそうと思ってもなかなか消えないんですよね。
けれど、自分の気持ちに寄り添うことが出来れば、だんだんと消えていきます。
どうぞ、やりたいことを実現させてくださいね。
エールフォワードとして受け渡していきます。
ありがとうございました。
カウンセラー 日高りえ
「エールフォワード」あなたの体験をお聞かせください。
想い出のお写真とともにご紹介させていただきます。
大切な方やペットを亡くし涙が止まらない
喪失感や後悔から抜け出せない方へ
つらい気持ちを吐き出すだけで
生きる意味を取り戻し
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