愛する方を亡くした人のための”道しるべ” 『グリーフケアワーク』開催のご案内ページが出来上がりました。
久々に複数名でのグリーフケアを行います。
大切な人を失いこれまでの生活に変化が多いと、生きる希望や楽しみを奪います。
でも、どこでつまずいているのかが分かっていないと、盲目のままでこれから先を進むことになります。
その部分を明確にしていくと、自分がこれから先取り組むべきことが見えてきます。見える化ともいいますね。
グリーフケアワークは、全部で12個あり、大きく３つのステップになっています。
心の土台を作る → 共に生きる → 自分の人生を生きる
この3ステップを経て、これから先の人生を歩き出せるよう導いていきます。
全部で12個あるワークの、まず1からスタートします。
大きな出来事が起きたとき…、それは辛い出来事ですし、簡単には受け入れられないものです。
今、この時間をどう過ごしていくか。
つまずいてしまった時は、自分自身を見つめ直す時期でもあります。
今は立ち止まって内観をする。
つまり、自分自身の心や考え方を知ることです。
知らないと自分に寄り添うこともできません。
対処もとることができません。
なので、グリーフケアのワークを通して、今の状態から一歩踏み出していただけたらと思います。
まずは、全部で12個あるワークの、まず1からスタートします。
このワークは、
カウンセリングのコースやおうちでグリーフケアの中で行っていたもので、これまでは一括のお申込みだったのですが、都度お申し込みが出来るようになりました。
やったことがある方も是非ご参加ください。
Step1：グリーフを知る
2023年1月30日（月）18:30～20:00 ZOOM開催
募集期間は、1月20日（金）～1月22日（日）の3日間です。
定員6名。
満席 今回の募集は終了しました。
ZOOMでの開催ですが、
青山一丁目での希望が多ければ別の日に行おうと思います。
複数名で行うので他の方のお話も聞けます。
こちらに、ご紹介のページが出来ましたので、見てみてくださいね。
