これからの人生のための グリーフケア、ペットロス 死別専門相談

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これからの人生のための 専門相談

これからの人生、…。どうしたらいいの?

「頭ではわかっているけど、でも・・・」

その糸口がここにあります。

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こんなご感想をいただいています

考えていることを口に出すことで、スッキリしました

自分の気がつかない気持ちに気がつけた。
時間を作らないと、そのまま何もやらないままになってしまうので、時間を決めて行うのは良いことかなと。

掘り下げるきっかけになった。
感情や思ったこと、そこまで深く改めてみたことがなかったので。
自分ではできなし。

考えていることを口に出すことで、スッキリしました。

ハルさん 40代

 

日高先生は、同じ喪失体験を持って、共感してくれるので、そこも大きかったと思います。
たった数分で涙が溢れてきたのには、自分でも驚きました。 

2か月ほどまえに、夫を病気で亡くしました。
1年ほど入院していたので、まだ実感がなく、それでも、日常は流れていくし、
経済的には、仕事があるので、厳しいながら路頭に迷うことはないものの、学生二人をかかえ、不安もいっぱいです。 

頑張らなきゃという気持ちで、あっという間に2か月が過ぎたけれど、喪失感もあるし、もっとしてあげられたのにという、罪悪感もあるし、 このモヤモヤが、電話でなんとかなるのか?疑問にもちながら、お話させていただきました。

見知らぬ方であることが、かえって、頑張らずに心のオリを吐き出させてくれるんだと思いました。 
自分の周りには、心配してくれる人が多く、その人たちには、大丈夫・・っていってしまうし、 アドバイスをくれるひとには、そんなの、わかってるけどできないよ!と反発してしまったり、あなたにはわからない!と思ってしまったり。

日高先生は、同じ喪失体験を持って、共感してくれるので、そこも大きかったと思います。
たった数分で涙が溢れてきたのには、自分でも驚きました。 
電話相談が、こんなにいいものだったなんて・・・。

何が問題なのかわからない。
でも、なんだか、モヤモヤとしたものをかかえている。
特に、家族を失うなどの喪失感を持った人には、絶対おすすめ。
とりあえず、その気持ちと向き合うことができると、一歩進めると思います。 

はなさん 50代

これからの人生変わっていけそうな気がします

夫を亡くした経験からなのか、どうしても出来ていないことばかりに目が行ってしまいます。
このセッションでそのことがよくわかりました。

そして、出来ているのにそれが見えなくなっていることにも気が付きました。
セッションを受けているうちに、楽しく明るくなっていく自分を感じることもできました。

これからの人生変わっていけそうな気がします。

Rさん 40代

これから生きていく自信がつきました。

しっかりお話を聞いていただき、心を開いて安心してお話しすることができました。

また、新たな視点も教えていただき、これから生きていく自信がつきました。

日高さんの声がとてもあたたかく、癒されました。

T.T様 50代

天使

こんな方のお役に立てます
  • 大切な人を亡くして間もない場合
    • 孤独になってしまった
    • 感情が落ち気味
    • 気持ちを立て直したい
  • 大切な人を亡くして日数が経っている場合
    • 気持ちの整理をしたい
    • 前向きになりたい
    • これから何をしていいのかわからない
なんとかしたいなら今すぐクリック

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カウンセラーの紹介

グリーフ専門カウンセラー 日高りえ

私自信も、数十年前に夫を交通事故で亡くしている、喪失体験者です。
今ではそこから回復。
自分らしく自分の人生を歩んでいます。

趣味は羊毛フェルトで作品を作ること。。

<資格>
カウンセラーの資格だけでなく、死別(グリーフ)、ペットロスの専門資格をもつ
朝日新聞運営のサイトにカウンセラーとして登録
500名以上の登録カウンセラーの中で死別部門No.1の評価数

<メディア掲載>
雑誌「HERS(ハーズ)」に死別専門カウンセラーとして掲載
教えて!gooウォッチに「配偶者が亡くなった際、悲しみを乗り越える方法」を掲載
ペット大好き!に掲載
キャリコネニュースに掲載

 

 

こんな内容です

ワークを行いながら、これからの人生に必要な部分を補い、方向性を見出していきます。

3回以上の連続セッションになります。(3回コース、6回コース、12回コース)

 

  • 大切な人を亡くして間もない場合

傷ついた心を癒すために、孤独なくすための方法、喪失感の対処法を行います。

気持ちのコントロールができるようになっていきます。

  • Step1 サポート体制を作り孤独をなくす
  • Step2 傷つきやすさを守る安全感、安心感をつくる
  • Step3 気持ちを切り替える方法を身につける
  • Step4 嫌な気分に巻き込まれにくくする
  • Step5 ぐるぐる思考を手放す

※心の傷つきが大きい場合は、ワークを行えない場合があります。

 

  • 大切な人を亡くして日数が経っている場合

前を向くために、あなた自身の潜在的な能力を引き出していきます。

前を向きたい、元気になりたい。と思っていても、なかなかそうなれない。

「頭ではわかっているけど、でも・・・」「なんで・・・」と心でつぶやいてしまう。それは、自分では気づいていない、無意識レベルで前を向くことを止めているから。

そんな無意識レベルの自分でも気づかなかった心の声を知り、受け入れてることができます。

  • Step1 気持ちを整理する
  • Step2 前を向くために気持ちを立て直す
  • Step3 これからの人生の指針を見出す
  • Step4 人生の目標を見つける
  • Step5 理想の未来を描く

 

グリーフケアは、話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなります。さらに、対処法や日々の時間の過ごし方を見出していくことで、辛い時間も少しずつ減っていきます。

大切なことは、自分の状態に気づき、受け入れていくことです。そうすると、辛さを手放していくことができます。

きちんと人生を見つめ直したい方は、ぜひこちらのコースをご利用ください。

カウンセラー 日高りえ

料金(コース3回~)

◆対面相談(東京 青山一丁目)
60分 
18,000円×3回~

◆電話相談(通話料はかかりません)
60分 12,000円×3回~

※別途消費税

・対面相談・電話相談
日中の時間帯 火・水
夕方(19時以降)の時間帯 木・金・土・日

自分にあった内容かなど、専門家への相談(グリーフケア)が必要かなど、お問い合わせがありましたら、一度お電話にてお話しさせていただきます。
お申し込みフォームよりご連絡をお願いいたします。

※(重要)@angelqp.com のドメインよりメールが届くように設定をお願いします。

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