グリーフケア『今ここカウンセリング』<満たしのコース>

自分のやることがわかった

本来の自分になる
<満たしのコース>

これからの人生、…。どうしたらいいの?

何をやっていけばいいのか…

その糸口がここにあります。

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こんなご感想をいただいています

考えていることを口に出すことで、スッキリしました

自分の気がつかない気持ちに気がつけた。
時間を作らないと、そのまま何もやらないままになってしまうので、時間を決めて行うのは良いことかなと。

掘り下げるきっかけになった。
感情や思ったこと、そこまで深く改めてみたことがなかったので。
自分ではできなし。

考えていることを口に出すことで、スッキリしました。

ハルさん 40代

日高先生は、同じ喪失体験を持って、共感してくれるので、そこも大きかったと思います。
たった数分で涙が溢れてきたのには、自分でも驚きました。 

2か月ほどまえに、夫を病気で亡くしました。
1年ほど入院していたので、まだ実感がなく、それでも、日常は流れていくし、
経済的には、仕事があるので、厳しいながら路頭に迷うことはないものの、学生二人をかかえ、不安もいっぱいです。 

頑張らなきゃという気持ちで、あっという間に2か月が過ぎたけれど、喪失感もあるし、もっとしてあげられたのにという、罪悪感もあるし、 このモヤモヤが、電話でなんとかなるのか?疑問にもちながら、お話させていただきました。

見知らぬ方であることが、かえって、頑張らずに心のオリを吐き出させてくれるんだと思いました。 
自分の周りには、心配してくれる人が多く、その人たちには、大丈夫・・っていってしまうし、 アドバイスをくれるひとには、そんなの、わかってるけどできないよ!と反発してしまったり、あなたにはわからない!と思ってしまったり。

日高先生は、同じ喪失体験を持って、共感してくれるので、そこも大きかったと思います。
たった数分で涙が溢れてきたのには、自分でも驚きました。 
電話相談が、こんなにいいものだったなんて・・・。

何が問題なのかわからない。
でも、なんだか、モヤモヤとしたものをかかえている。
特に、家族を失うなどの喪失感を持った人には、絶対おすすめ。
とりあえず、その気持ちと向き合うことができると、一歩進めると思います。 

はなさん 50代

これからの人生変わっていけそうな気がします

夫を亡くした経験からなのか、どうしても出来ていないことばかりに目が行ってしまいます。
このセッションでそのことがよくわかりました。

そして、出来ているのにそれが見えなくなっていることにも気が付きました。
セッションを受けているうちに、楽しく明るくなっていく自分を感じることもできました。

これからの人生変わっていけそうな気がします。

Rさん 40代

これから生きていく自信がつきました。

しっかりお話を聞いていただき、心を開いて安心してお話しすることができました。

また、新たな視点も教えていただき、これから生きていく自信がつきました。

日高さんの声がとてもあたたかく、癒されました。

T.T様 50代

天使

こんな方のお役に立てるかもしれません
    • これから先、何をしていったらいいか
    • 何かやりたいことを見つけたい
    • 好きなことを見つけたい
    • 気持ちを整理したい
    • 自分の可能性をしりたい

 

 

このような内容です

60分のセッションを10回行います。(回数には個人差があります。)

遠方の場合は、2回分まとめて120分のセッションが可能です。

月1回~2回、時間をかけて行うために、ご自身のペースで、日々の心の変化、新たに起きた出来事に対応していきます。

 

このワークは、あなたがもともと持っている魅力、才能、自分軸、価値観を見出していきます。

自分らしさが何かということがわかるので、周りや他人に影響されず、自信がつき、自己肯定感もあがります。

あなたらしい人生を生きるために、自分への自信と希望を取り戻し、前に進むための一歩を踏み出せる内容になっています。

グリーフケアとして必要なことを補いながら、セッションを進めていきますので、安心してご利用いただけます。

グリーフケア 満たしのコースの10Step

Step1 やりたいことをみつける
可能性を広げてやりたいことをいつけていきます。

Step2-9 あなたの人生の満足度を上げる
人生を8つの分野から自分への自信と取り戻していきます。

Step10 自分らしさみつける
これからの人生のために、価値観、自分軸を確立していきます。

自分だけだと、なかなか踏み出せない。何をどうしたらいいかがわからない。それを明確にして、あなたらしい生き方をみつけていきます。

 

喪失感を埋めるには、外から何かを持ってきて埋めるのではなく、自分が持っているもの(才能や魅力)で満たしていけば、他者に依存することなく、自分の力で歩いていけるようになります。

 

自分らしい生き方をみつけたいと思ったら

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カウンセラーの紹介

今ここカウンセラー 日高りえ

私自信も、数十年前に夫を交通事故で亡くしている、喪失体験者です。
今ではそこから回復。
自分らしく自分の人生を歩んでいます。

趣味は羊毛フェルトで作品を作ること。。

<資格>
カウンセラーの資格だけでなく、死別(グリーフ)、ペットロスの専門資格をもつ
朝日新聞運営のサイトにカウンセラーとして登録
500名以上の登録カウンセラーの中で死別部門No.1の評価数

<メディア掲載>
雑誌「HERS(ハーズ)」に死別専門カウンセラーとして掲載
教えて!gooウォッチに「配偶者が亡くなった際、悲しみを乗り越える方法」を掲載
ペット大好き!に掲載
キャリコネニュースに掲載

 

 

料金 まずは1回から

◆対面相談(東京 青山一丁目) ※新型コロナの影響によりお電話に切り替えさせていただいております
1回60分 
18,000円(初回割引 9,000円)

◆電話相談(通話料はかかりません)
1回60分  12,000円(初回割引 9,000円)

(クレジットカード決済、またはお振込み)

※別途消費税


・『今ここカウンセリング』<満たしのコース>は、全10回のセッションとなります。(60分×10回)

・回数券(3回、6回)もございます。(60分×3回、60分×6回)


 

・対面相談・電話相談
火・水・土・日 10時~20時

 

自分にあった内容かなど、お問い合わせがありましたら、一度お電話にてお話しさせていただきます。
お問い合わせフォームからご連絡ください。https://angelqp.com/contact

※(重要)@angelqp.com のドメインよりメールが届くように設定をお願いします。

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